说说“老花眼”那些事

时间:2019-11-12 00:00:00 来源:搜狐

导读:俗话说:四十四,眼生刺。四十出头的人有时会突然发现,近在眼前的文件、报纸让你犹如“雾里看花”,这就是人们通常所说的“老花眼”现象。所谓“老花眼”是指上了年纪的人

俗话说:四十四,眼生刺。四十出头的人有时会突然发现,近在眼前的文件、报纸让你犹如“雾里看花”,这就是人们通常所说的“老花眼”现象。

所谓“老花眼”是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。老花眼发生的年龄因人而异,大部分人在四十五岁左右开始出现这种现象。只有极少数的人,在五十岁时仍无老花现象,远近视力都很好。老花眼并不表示你已老了,而是提醒你,年过四十了,要注意生理机能已有改变,要特别注意身体的健康了。

“老花眼”知多少

患有老花眼的人经常以为他们有远视的问题。事实上,表现虽然相同,但成因不一样,远视的成因是眼睛形状问题,而老花则是晶状体失去弹性。还要注意区分老花眼和白内障、眼底黄斑病变的区别。老花眼患者常不由自主地将看物目标远移,以减轻调节负担,消除视力不清和眼睛疲劳,看远物则没有什么变化。而白内障和眼底黄斑病变的表现是无论看近、看远都是一片模糊。

有不少中年人原本视力极佳,但在一场大病之后突然出现老花症状,且病愈后视力无法恢复。身体虚弱、平时多病的人也比健康人更早出现老花,最早可提前到30多岁。这和睫状肌的调节力减退有关。体弱者、重病者全身肌肉调节力都会大幅度下滑,而眼睛十分敏感,对睫状肌的轻微变化都会明显表现在视力上。即使身体好转,老花程度有所减轻,但也不可能恢复到原来的状态。

近视眼会变成“老花眼”吗

在正常情况下,老花眼一般出现在50岁左右,如今许多年轻人开始花眼,主要是过度用眼所致。现在的大多数年轻人,近距离的工作时间长,用眼的地方也越来越多。如上班离不开电脑;下班后多数也是看电视、看书。致使眼睛劳累过度,老花眼提前“报到”。

许多人认为近视眼不会再得老花眼,这种观点是错误的。无论男女、无论视力好坏,衰老后都会面对老花眼的问题,只不过表现的程度不同。近视的确可以跟老花相“抵消”,但能够抵消的只有“看近”的这一部分,看远的还是一样近视,并不意味着到年老就可以摘掉近视眼镜,反而有时需要戴上两副不同度数的眼镜。

有的人需要准备两副不同度数的眼镜。从某种意义上说,人的一生终究要戴眼镜:不近视的人,年老时要戴老花镜;近视300度以内的,看近时虽然不用戴眼镜,但看远还是要戴;近视300度以上的,看远看近需要两副眼镜。

如何选配老花镜

不少人认为,花眼的度数随着年龄的增长而越来越深,因此如果戴花镜的时间推迟得越久,度数就会越浅。这种认识是非常不科学的。老花镜当配则配,不可延误,而且如果年龄增长后,之前配戴的老花镜度数不够了,还需要及时更换。如果已经出现了花眼的症状,强撑着不戴老花镜,不但会加重阅读困难,还会产生头昏眼涨等许多症状,严重影响到生活和工作,很不明智。

配戴老花镜,要本着清晰舒适的原则,绝对不能单纯考虑到暂时的便宜,随便在大街小巷甚至地摊上买现成的眼镜。因为每个人花眼的度数不同,两只眼睛的花眼度数也不一样,还有一些人患有远视、近视、散光、白内障,如果长时间戴不合适的老花镜,不但解决不了问题,还会引起复视、眼涨等问题,使视力下降。因此只有到正规眼镜店验光配镜,选择适合自己的老花镜,才能真正地保证眼睛健康。

特别是有近视又有老花的患者,看远要一副眼镜,看近又要一副眼镜,在工作生活上很不方便,为了解决这一矛盾,最好配戴一副既能看远又能看近,还能看电脑、电视的多焦点镜片,即渐进多焦镜片,这种一副眼镜多个光度的镜片是按照人的生理调节原理而设计的,从原理上可以起到补足调节力,减小眼睛疲劳,延缓老花度数增加的作用,国外很多发达国家已经很流行了,但国内还不够普及。

戴镜后该注意什么

老年人戴上老花镜后,每隔3~5年应去眼科验一次光。这是因为老花眼是发生在眼部的一种生理性老化现象,随着年龄增长,老花的度数会逐渐加深。一般来说,在45岁左右为150度,50岁左右为200度,60岁以上约为300度。如果一直戴一个度数的老花镜,好几年都不更换,不仅会造成视物不清,还会加速眼睛的老化。

如果在这3~5年中,出现看书看电视,字体画面变大变模糊,看远处事物却很清楚的现象,就应立即更换老花镜。

另外,如果原来有近视或远视,老花镜的度数则需参考近视或远视的度数而定。如果是近视,应用近视度数减去老花度数,如原有200度近视,150度老花,实际上戴50度的近视镜就可以了;如果是远视,则应取远视度数和老花度数的和,如远视200度,老花150度,实际应配戴350度的老花镜。

本文作者/徐 音执行主编/尹学兵值班编辑/康文青

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